integrazione con funghi

Salve a tutti dopo molto tempo sono tornato e vi porgo i miei saluti , adesso sto' provando a integrare la mia dieta con il fungo ganoderma Lucidum 2 cps al di ma da quando l'assumo  o forse una coincidenza mi sento strano e accuso dolorini dappertutto
qualcuno dice che è la sostanza che sta' agendo e che ci vorra' qualche mese, volevo qualche parere se qualcuno li ha provati.
Io integro anche con vit.c magnesio cloruro, vit.b3 e selenio.